Impactul asupra sănătății mintale și comportamentului, dezvăluit de un studiu JAMA.
Sursa poza: biziday
Un nou studiu a dezvăluit o tendință alarmantă privind sănătatea mentală a copiilor, subliniind că o treime dintre aceștia sunt deja dependenți de gadgeturi digitale la vârsta de 11 ani.
Realizat de cercetători din mai multe universități de renume din Statele Unite și publicat în jurnalul Journal of the American Medical Association, studiul a monitorizat comportamentul a peste 4.000 de copii timp de patru ani consecutivi. Studiul a scos la iveală faptul că utilizarea compulsivă a telefoanelor mobile, a rețelelor sociale și a jocurilor video poate determina o predispunere semnificativ mai mare la probleme de sănătate mentală, precum anxietatea, depresia și comportamentele violente. De asemenea, s-a observat că acești copii au un risc cu 1,5 ori mai mare de a dezvolta tendințe suicidare.
Modul de utilizare este cheia
Interesant este că nu timpul petrecut în fața ecranelor este cel mai dăunător, ci maniera în care copiii interacționează cu acestea. Dependența de ecrane poate interfera cu somnul, performanțele școlare și abilitățile de interacțiune socială. Conținutul consumat și dificultatea de a se desprinde de aceste dispozitive pot avea efecte devastatoare asupra creierului tânăr, accentuând riscurile aferente unei astfel de dependențe.
Necesitatea unor politici publice mai eficiente
Autoarea principală, Yunyu Xiao, atrage atenția asupra nevoii de a schimba strategiile politice actuale. Ea sugerează că, în loc de simpla reducere a timpului petrecut online, ar trebui să se concentreze pe identificarea și tratarea tiparelor adictive de comportament. Contextul digital actual, destinat în principal adulților, poate plasa copiii într-un pericol crescut, iar cercetătorii susțin amânarea expunerii copiilor la experiențe digitale până când aceștia sunt suficient de maturi pentru a le gestiona corect.
Acest studiu constituie un argument clar privind necesitatea unei atenții mai mari asupra modului în care copiii noștri interacționează cu tehnologia, din dorința de a le asigura o dezvoltare sănătoasă pe termen lung.
