După ce a reușit performanța de a slăbi 40 de kilograme, Monica Anghel, cunoscută cântăreață și actriță din România, și-a transformat nu doar aspectul fizic, dar și stilul de viață. Recent, într-un interviu pentru revista Viva, Monica a vorbit despre schimbările prin care a trecut și cum a gestionat reacțiile controversate ale celor din jur.

O Decizie Medicală, nu Estetică

Reducerea semnificativă a greutății a fost, conform spuselor artistei, o necesitate medicală. „Sunt aceeași persoană”, a subliniat Monica, explicând că motivele ce au condus la pierderea kilogramelor au fost imperioase pentru sănătatea ei, nu pentru un ideal estetic. Deși transformarea ei poate părea spectaculoasă, Monica își păstrează aceeași identitate: „Din punctul meu de vedere, nu s-a schimbat nimic altceva”, afirmă aceasta cu hotărâre.

Reacțiile Celor din Jur

Cu toate că sănătatea sa s-a îmbunătățit considerabil și se simte mai bine ca niciodată, Monica a întâmpinat opinii divergente din exterior. Mărturisește că unele persoane i-au spus că era mai atractivă pe vremea când avea o greutate mai mare. Întâmpină des critici despre cum arată în prezent, iar unii îi spun chiar că ar fi „urâtă” acum. Cu toate acestea, artista a declarat senină: „Dar asta nu mă mai interesează, nu mai este o problemă a mea. Important este că sunt sănătoasă și că mă simt bine.”

Schimbarea Stilului de Viață

Transformarea a fost unul dintre factorii care au impulsionat-o pe Monica să devină instructoare de fitness. Imbrătisarea unui stil de viață sănătos nu s-a limitat doar la sport; alimentația joacă, de asemenea, un rol crucial în menținerea formei fizice. Monica recurge la un regim de fasting pe care îl practică de câțiva ani. Chiar dacă nu recomandă acest stil tuturor, insistă ca fiecare individ să consulte un specialist înainte de a adopta o dietă, explicând că pentru ea, două mese pe zi sunt cheia.

Acceptarea Schimbării

Paradoxal, una dintre cele mai mari provocări cu care se confruntă nu este legată de transformarea proprie, ci de ajustarea mentalității celorlalți. „Oamenii acceptă extrem de greu schimbările,” spune artista, referindu-se la rezistența cu care unii privesc evoluțiile ei, ca și cum n-ar putea accepta noua ei imagine. Însă Monica a învățat să își valorizeze propria sănătate și bunăstare, făcând treptat abstracție de opiniile celor din jur.

Mesajul Final

Monica Anghel, un exemplu al puterii de schimbare și al perseverenței, demonstrează că adevărata frumusețe provine din îmbrățișarea propriei sănătăți și acceptarea sine, în ciuda opiniilor externe contradictorii. Remarcile unora nu au reușit să-i umbrească atitudinea pozitivă, iar astăzi, își îndeplinește visurile și își trăiește viața exact așa cum își dorește, promovând un stil de viață echilibrat și plin de vitalitate.

În final, povestea Monicăi Anghel nu este doar despre transformarea fizică, ci și despre cea mintală – un testament al curajului de a-ți urma propriul drum, indiferent de judecățile sociale.